Vui lòng đăng nhập để sử dụng

Chào mừng bạn đến với Bài tập 10 & 11.

Hãy đọc kỹ hướng dẫn chi tiết bên dưới và sử dụng bài dẫn thiền tương ứng với ngày của bài tập.

Sau khi thực hành, hãy điền Bấm vào nút Hoàn thành và điền cảm nhận của bạn nhé!

Chúc bạn thành công.


  • 🎵 Ngày 10: Thiền quét cơ thể
  • 🎵 Ngày 11: Thiền quét cơ thể
  • 🎵 Nhạc nhẹ nhàng, sâu lắng 1
  • 🎵 Nhạc nhẹ nhàng, sâu lắng 2
  • 🎵 Nhạc nhẹ nhàng, sâu lắng 3
  • 🎵 Nhạc nhẹ nhàng, sâu lắng 4
  • 🎵 Kinh Khấn Nguyện (nghe buổi sáng)
  • 🎵 Kinh Sám Hối (nghe buổi tối)
  • 🎵 Kinh Rải Tâm Từ (Tiếng Pali-Việt)

Tìm Về Chính Mình - Ngày 10 & 11

Tiếp theo
Bình luận gần đây

Lê Thị Thu

01/07/2025

Không có

Ngô Thị Hồng Thái

02/07/2025

Hít vào tôi gửi yêu thương cho mình Thở ra tôi gửi yêu thương cho người thân. Biết ơn BTC

Lê Thuỵ Quỳnh Như

25/07/2025

lớp học hay nhiều giá trị

Phan Thị Thu Hường

04/11/2025

Môn học này khác với Chiêm tinh học ở chỗ dựa trên ngày tháng năm sinh trên CCCD (ngày này có thể đúng hoặc ko đúng) trong khi Chiêm tinh học dựa trên ngày tháng năm sinh thật

Nguyễn Thị Xuân Huyên

25/07/2025

Mỗi ngày thiền là tâm tư an nhiên

Dana Lịch Zalo