Hành trình Nâng đỡ Chuyển hoá

Ngô Duy Kha

04/03/2025

Khóa Thiền Vipassana 10 ngày 5

• Năm ngày tu tập và sự hiểu biết về thiền: Khóa thiền năm ngày ban đầu gây bỡ ngỡ cho nhiều thiền sinh do phương pháp khác biệt. Tuy nhiên, qua thực tập và lắng nghe pháp thoại, phần lớn người tham gia dần hiểu và chấp nhận phương pháp thiền này. • Quan sát cảm giác trên cơ thể và phá vỡ sự ngăn cách giữa tâm thức bề mặt và sâu thẳm: Phương pháp thiền tập trung vào việc quan sát cảm giác trên cơ thể để phát triển ý thức, thâm nhập vào tầng lớp sâu thẳm của tâm (tâm vô thức), và phá vỡ những thói quen phản ứng mù quáng. Mục đích là để loại bỏ khổ đau từ gốc rễ. • Bốn sự thật thánh thiện dẫn đến giải thoát: Khóa thiền hướng đến việc chứng nghiệm bốn sự thật thánh thiện: chấp nhận khổ đau và quan sát khách quan; hiểu nguyên nhân sâu xa của khổ đau; diệt trừ nguyên nhân khổ đau; và đạt đến trạng thái không còn khổ đau. Sự thực nghiệm trực tiếp là chìa khóa quan trọng.Ẩn bớt

Vui lòng đăng nhập để sử dụng

Vui lòng đăng nhập để sử dụng

Ngô Duy Kha

Khóa Thiền Vipassana 10 ngày 5

Bình luận gần đây